Damit Deine zweite Jahreshälfte nicht genauso wird,wie die erste.
In zwei Vormittagen erfährst Du, warum - und was Dich in Wahrheit ausbremst. Nicht die Zeit. Nicht das Geld. Und auch nicht Deine Disziplin.
Plane Dir je Vormittag rund zwei Stunden ein · nur live keine Aufzeichnung · keine Motivationsfloskeln, keine Hausaufgaben
„Ich arbeite sechs statt zehn Stunden - und verdiene das Gleiche. Und ich habe drei bis vier Stunden am Tag für mich, die ich vorher gar nicht hatte.“
Such in Deinem Kalender einen Termin, der nur Dir gehört.Findest Du einen?
Du planst alle - Kund:innen, Kinder, Team, Familie. Du bist die, die an alles denkt. Legst Du es auch nur kurz ab, fällt es runter. Dann fehlt das Geschenk am Tag selbst, oder im Job kippt die eine Deadline, die außer Dir niemand im Kopf hatte. Und wenn Du ehrlich bist: Das halbe Jahr ist vorbei, und für Dich war wieder kein Platz.
Das ist kein Zeitmanagement-Problem. Der eigentliche Grund liegt tiefer: Was Dich all die Jahre erfolgreich gemacht hat, ist genau das, was Dich jetzt festhält. Und als Ärztin zeige ich Dir an diesen zwei Vormittagen, was dahintersteckt - und warum kein Zeitplan der Welt dagegen ankommt. Und dahinter steht die eine Frage, die Dir noch niemand beantwortet hat: Warum hältst Du jedes Versprechen an andere - nur die an Dich selbst nicht?
Das nimmst Du mit
Dein Lebensrad:Zehn Bereiche, zehn Zahlen. Schwarz auf weiß siehst Du, wo Dein Leben rund läuft - und wo Du Dich selbst seit Jahren zurückstellst, obwohl Du eigentlich längst weißt, dass es anders gehen müsste.
Drei ehrliche Fragen, mit denen Du Deine liebsten Erklärungen überprüfst:„Ich habe keine Zeit.“ „Ich brauche nur mehr Disziplin.“ „Es liegt am Geld.“ Und Du wirst sehen, warum diese Antworten oft logisch klingen - aber nicht der eigentliche Grund sind. Die meisten stellen sich diese Fragen ihr Leben lang nicht.
Deine ehrliche Halbzeit-Bilanz:Warum das erste Halbjahr nicht das gebracht hat, was Du wolltest - obwohl Du geplant, funktioniert und vieles getragen hast.
Was Deine täglichen Gewohnheiten mit Deinen Hormonen, Deinem Stress und Deinen Entscheidungen machen -und warum noch mehr Disziplin das Muster oft sogar verstärkt. Das erklärt Dir keine Coachin aus einem Workbook, sondern eine Ärztin aus echter Alltagserfahrung.
Was Dich in Wahrheit ausbremst:Ein automatisches Muster, das im Hintergrund läuft - und Dir oft erst auffällt, wenn der Druck schon da ist.
Du gehst mit drei Dingen aus diesem Wochenende
Deine Stunde, die Dir gehörtSie steht ab Samstag fix in Deinem Kalender — nicht irgendwann, nicht „wenn alles erledigt ist“, sondern verbindlich.
Ein Satz, der Dich stoppt. Du erkennst den inneren Satz, der Dich immer wieder ins alte Muster bringt - und merkst schneller, wann Du wieder automatisch funktionierst.
Eine Zahl, die ehrlich ist.Du weißt, was Dich jedes weitere Halbjahr im alten Muster kostet. An Zeit, an Kraft. Nicht gefühlt. Sondern in Euro.
Nicht als Theorie. Nicht als Hausaufgabe. Live, an diesen zwei Vormittagen.
Nur für Live-Dabei
Live-Verlosung einer persönlichen Klarheits-Session mit mir.
Unter allen, die live bis zum Schluss dabei sind, verlose ich eine persönliche Session. Wir schauen konkret auf Deinen Alltag, Dein Muster und den nächsten Schritt, der für Dich jetzt wirklich Sinn macht.
Sonntag, 9:30 Uhr - der 10-Minuten Reset
Als Ärztin führe ich Dich in genau den Zustand, in dem Dein Kopf wieder klar entscheidet. Die meisten nehmen sich diese 10 Minuten nie - genau das ist der Punkt.(Den eigenen Link dafür bekommst Du am Samstag - nur live).
Live-Spiegelung: Die stärksten Muster aus dem Chat
Ich greife live auf, was im Chat sichtbar wird - typische Sätze, Ausreden und Muster, die viele erfolgreiche Frauen teilen. Genau dadurch erkennst Du oft schneller: „Das ist nicht nur mein persönliches Problem. Das ist ein Muster.“
Der Ablauf
Die falschen Erklärungen
Warum es nicht an der Zeit liegt, nicht am Geld und auch nicht daran, dass niemand hilft. Du widerlegst Deine zwei liebsten Erklärungen selbst - mit Deiner eigenen Handschrift. Und Du trägst Dir noch am Samstag Deine erste Stunde in den Kalender ein.
Der wahre Grund
Am Sonntag siehst Du zum ersten Mal, was Dich wirklich steuert - und warum Willenskraft dagegen nie eine Chance hatte. Ab da arbeitet Deine Kraft für Dich: für Vormittage, die Dir gehören. Für Abende, an denen Du wirklich da bist. Für ein Leben, das nicht mehr auf später wartet.
Plus Dein Satz, Deine Zahl - und die Verlosung.
Dr. Renate Dock-Zyhlarz
Ich begleite Frauen, die nach außen souverän wirken und innerlich vieles allein tragen. Ich helfe Dir, die Muster zu verändern, die Dich im Alltag steuern - in Deinem Kalender, Deinen Grenzen, Deiner Struktur, Deinen Angeboten und Deinen Geldentscheidungen. Als Ärztin sehe ich, was Druck mit Deinem Körper macht. Als Unternehmerin sehe ich, was fehlende Struktur und unklare Entscheidungen mit Deinem Business machen. Und als Mentorin sehe ich den Menschen dahinter.
Was Frauen danach sagen.
Echte Stimmen aus der Zusammenarbeit mit Renate.
Zum Vergrößern antippenZwei Vormittage. Oder noch ein halbes Jahr im selben Muster.
Die zweite Jahreshälfte beginnt genau dort, wo die erste aufgehört hat - wenn Du jetzt nichts veränderst.
Plane Dir je Vormittag rund zwei Stunden ein · nur live, keine Aufzeichnung · keine Motivationsfloskeln, keine Hausaufgaben